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健康美食
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茶香排骨
烹調(diào)類別:煮 菜系:浙菜
食材類別:豬肉 味道:醬香
適宜季節(jié):無關(guān)
主料:豬肋骨排640克
輔料:姜3片,干蔥肉粒,干蔥茸少許、紅茶包4包,生抽1湯匙、老抽1湯匙、八角3粒、檸檬皮1/8個(gè)
制作:
1)將肋骨排切成長條,洗掙抹干水分,用干蔥茸和姜片腌片刻備用;
2)用1湯匙油爆香干蔥肉,倒入3杯水和調(diào)味料煮滾,放入肋骨排,用中火煮約7分鐘,熄火后再浸30分鐘,撈起瀝干備用;
3)用鑊燒滾3杯油,放入肋骨排炸至呈金黃色便成。
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